單車,鳥,星星

碧藍的海彎,美麗的讓人頻頻佇足,台灣東部是我最喜歡去的地方.尤其是宜蘭,因為往返交通時間短,不需要三經半夜開車趕路,每逢假日,只要不爬山,我腦海裡第一個浮現的去處就是這兒.

上了國道五號,直達蘇澳而下.早餐在蘇澳冷泉旁的市場裡吃.這間有一甲子歷史的冰店,賣著十分特別的早餐.

上了中學的Bill開始變聲,瘦巴巴的體型開始拉長,顯得更瘦,最近臉上還冒出一兩顆小痘痘.前陣子弄了些中藥轉骨湯讓他吃,同時記錄一下他的身高. 驚然發現他居然已經比我高了.  
Bill 己經一年多沒爬山,我也半年多沒上山,為了"慶祝"他突破170cm,那就來座志佳陽,快去快回吧. 週日凌晨三點從台北出現,到達司界蘭溪吊橋前,Bill 然是一臉惺忪. 
前三公里平緩路,可以好好暖暖身,接下來的五公里,可要陡上1600m

上了國中後,Bill 開始快速往上拉長,現在身高已經跟我一樣高,腳鴨子比我還大,但不愛吃東西的他仍是瘦巴巴. 
除了要求孩子每晚十點前上床睡覺外,每早起床得先喝一杯特調的飲料,芡實,薏苡仁,和山藥為基本成員,或加白朮或茯芩,黃耆等其他中藥,再用果汁機打成特濃的飲料,久而久之,Bill 也就"逆來順受"的配合服用.
而我自己,因為早過了《素問》裡說的"五八,腎氣衰,髮墮齒槁" 已達"六八,陽氣衰竭於上,面焦,髮鬢斑白  的年齡,腰膝酸軟,眼睛乾澀,視力昏花,三天二頭得熬個幾碗加味的菊杞地黃湯來調養.因為擔心菊花農藥多,所以用桑葉取代這味藥,另外再加木賊,穀精和薄荷等藥材,在這種無形"薰陶"下,Bill 對於中藥味道也愈來愈習慣,甚至還可辨識出十餘種中藥藥材.當然,這加味的明目飲料,肯定要跟他一塊享用. 

 
山野樂活協會在五月初將開一團"瑞芳秘境之旅"的活動, 非常有興趣,無奈活動日當天得上班,無法報名參加. 好友JOE知道後指點了方向,趁著週日晴朗的好天氣,帶著Billy一塊前往探訪這個"秘境"
Joe's Moment. Joe的 FB

為了避開擁塞的車潮,週日一早天還沒亮就出發,原本打算到粉鳥林看日出,不過出發時間稍晚,到了蘇澳時太陽就探出頭了.

蘇澳豆腐岬旁的海灘一樣美麗.

參加了FB社團(胡搞瞎搞自組隊), 由資深且熱心的韓大開團,攀登位於苗栗南庒鄉,名列台灣小百岳之一,又有台灣富士山之稱,山頂具有一等三角點的加里山. 
週日凌晨四點多把Billy從床上挖起來,接了另二位山友(果酸和滴兒)後上國道,六點在頭份交流道下結合.人員到齊後,便驅車前往登山口.天氣一掃前陣子又濕又冷的陰霾,陽光露臉,氣溫宜人.今日行程由大坪登山口進,經杜鵑嶺後登頂,往鹿場登山口方向走,再循舊鐵道回接大坪登山口.

週末約了好友Winson,帶著四位小朋友位一塊外出走走.因為怕228連假高速公路大塞車,所以沒走遠,選了北部幾間觀光工廠逛逛.

第一站先到位於龜山工業區的南僑肥皂觀光工廠.在導覽員帶領下參觀廠區,認識南僑實業的發展史,以及現階段在其他方面的投資事業.

難得週末遇到好天氣,更難得是Billy 沒活動,還願意跟老爸出去走走. XD

錐麓古道是太魯閣國家公園內惟一的史蹟保存區,在日治時代,日本人為攻打太魯閣族人而發動了太魯閣戰役,因戰爭目的及時效,將原本族人翻山越嶺的社路闢為軍用道路,也就是合歡越嶺古道.太魯閣戰役後,再強徵原仕民壯丁將小徑拓寬,修築為理番及警備道路,設立駐在所.由巴達岡到合流駐在所的斷崖道路,就是原住民用炸藥,人力,在堅硬的大理石岩壁上開鑿出的道路.
太魯閣國家公園管理處,對於錐麓古道的介紹.
合歡越嶺古道的許多路段已變成現在的中橫公路,錐麓古道的修復極為艱難,許多路段崩塌,基於安全考量封閉多年.而國家公園管理處為配合生態旅遊的推展,並兼顧史蹟保存工作,陸續修復部份路段,目前己完成古道自燕子口到慈母橋部份10.3公里的路段,有名額限制的開放遊客辦理入山及入園許可後進入.但因古道維護困難,颱風等天災經常造成道路坍方,現在僅開放燕子口到斷崖駐在所等3.1公里路段,需原路來回.

秋冬季是柑橘類水果的產季,週日天氣晴朗,約了好友Eagle一家人,到新竹關西採果.

我們人丁簡單,較早出發,下了交流道,先在關西鎮裡吃早餐.