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上了國中後,Bill 開始快速往上拉長,現在身高已經跟我一樣高,腳鴨子比我還大,但不愛吃東西的他仍是瘦巴巴. 

除了要求孩子每晚十點前上床睡覺外,每早起床得先喝一杯特調的飲料,芡實,薏苡仁,和山藥為基本成員,或加白朮或茯芩,黃耆等其他中藥,再用果汁機打成特濃的飲料,久而久之,Bill 也就"逆來順受"的配合服用.

而我自己,因為早過了《素問》裡說的"五八,腎氣衰,髮墮齒槁" 已達"六八,陽氣衰竭於上,面焦,髮鬢斑白  的年齡,腰膝酸軟,眼睛乾澀,視力昏花,三天二頭得熬個幾碗加味的菊杞地黃湯來調養.因為擔心菊花農藥多,所以用桑葉取代這味藥,另外再加木賊,穀精和薄荷等藥材,在這種無形"薰陶"下,Bill 對於中藥味道也愈來愈習慣,甚至還可辨識出十餘種中藥藥材.當然,這加味的明目飲料,肯定要跟他一塊享用. 

既然Bill 正值青春期,自然得好好把握這個機會,燉煮些充滿愛心的"轉大人"方.(其實是自己比較愛煮).不過我有告訴他,長到180cm就好,再高就不環保了,吃的多拉的多,對社會的貢獻不見得會比較多,而且衣服鞋子什麼的都難買,爬山還會撞到頭 XDg01.JPG位於南昌街的"安生藥房"是我常光顧的中藥行之一,他們所販售的藥材品相良好,乾淨,價錢公道,服務態度十分親切.原本我打算抓些活血行氣,補氣,補腎陽等藥材,自行調配料理,不過在表明來意後,店家推薦他們的的轉骨方「林口里轉骨藥」,我也就樂得一試.  

林口里轉骨藥為三帖一組,在一週內喝完.每帖藥又分為二包,其中一包先煎,之後去渣只取濃縮藥汁,與另一包藥以及含有膠質,鈣質,蛋白質等食物....(簡單的說,就是整隻雞)共同熬煮,之後喝湯就好. 

雞! ! 我不吃二隻腳的動物,也就是說,如果Bill只喝雞湯,那剩下的雞肉肯定得由我吃掉...更慘的是,萬一他連雞湯都不喝,豈不是得整個實驗品都得由我解決....所以決定,第一帖藥煮豬腳好了,第二帖藥煮牛尾,第三帖藥再視前二次的實驗結果,決定是否弄隻雞來試.(我不吃雞,Bill 不吃香菇,所以香菇雞湯從未出現在餐桌上過.)

 

搞不清林口里是個里還是人名,其中的中藥組合更讓人感到好奇,當然要好好研究一下.

先煎藥包裡的中藥長這樣,傷腦筋,有幾味藥還真的認不出.認識的中藥有紅花,莪朮,三稜,蘇木,香附,有三味道看起來像草藥,其中一味可能是狗尾草,剩下二味不知.g02.JPG

g03.JPG莪朮三稜都是破血行氣,止痛消積,經常相需為用的藥,性味苦辛,甘溫,歸肝,脾經.

蘇木活血療傷,止痛通經,性味甘辛,鹹,平,歸心,肝經;紅花活血化瘀,止痛通經,性味辛溫,歸心,肝經.有氣中血藥之稱的香附,行氣調經止痛.

因為這帖藥男孩女孩都可服用,青春期的男生活潑好動,打球或運動時容易在推擠追撞過程中受傷,不過好像女孩比較需要以上藥物.不知男孩服用杜仲,續斷,骨碎補等藥材的比例是否較高.g04.JPG

另一包和肉類一塊煮的藥材就比較常見了.當歸,川芎,白芍,就是四物湯去掉了較滋膩的熟地,有溫陽助氣的桂枝,有補肝腎,明目的枸杞,補肝腎,強筋骨的牛膝,以及常見的炙甘草,補氣養血,調和諸藥.這包藥的味道都不難吃,先煎去渣的藥就有些苦了.g05.JPG

g06.JPG不過整帖藥偏溫,如果體質偏溫燥,舌苔黃,容易口臭,便秘或痘痘很多的孩子,一定要先詢問中醫師的意見選擇適合自己的藥方.氣虛,血虛的體質也不宜冒然進補.

規律的生活作息,充足的睡眠,適度的運動,均衡的營養,更是孩子生長發育的基礎要件.

 

另一帖轉骨方購自台北南京西路知名的生元藥行,服用方法是一週一帖,連續十帖.藥包頗大包,很有份量.同樣為男女不分.g08.JPG

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裡頭藥材同樣是以活血化瘀,補氣補血等功效為主.不過藥材品質又更好一些.一帖藥300元.g10.JPG

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